Talleres reconfortantes en el Poblenou Open Night

Dentro de la programación del Poblenou Open Night podrás participar en talleres perfectos para trabajar cuerpo y mente. Sesiones de Ying Yoga y Gong, ChiKung y Mindfulness, un taller de consciencia corporal y la performance Skeleton. ¿Cuál te gusta más?

TSH Campus Marina

Relájate en el TSH Campus Marina con una sesión de Ying Yoga y Gong, no sin pasar por su bar-restaurante La Forastera para tomarte una caña y socializar. Entra en el enlace y apúntate.

Horario: 19:00 – 20:30

Dirección: Sancho d’Àvila 22

Samaani Holistic 

Es un centro de salud y bienestar que para el Poblenou Open Night organiza tres actividades: 

Una charla y práctica de Fisio ChiKung y Mindfulness con Aline, el viernes 26 de noviembre de 19h a 20h. Se aprenderá sobre la esencia del ChiKung, de cómo aplicar este conocimiento milenario del cuerpo y mente en su vida. Muchas veces nos olvidamos que somos organismos vivos, y que el elixir de la juventud, creatividad y productividad es mantener un cuerpo vivo y pulsante. Aforo limitado a 10 personas. Se puede reservar su plaza con antelación.

Un taller «Habitar el cuerpo, sentir el mundo» impartido por Deborah, el viernes 26 de noviembre de 20h30 a 21h45. En este micro taller, se propondrá una experiencia creativa a través de la consciencia corporal y el movimiento observando la influencia de las formas y habitándolas con atención y desapego. Aforo limitado a 10 personas, se puede reservar su plaza con antelación.

La performance Skeleton, Danza Contemporánea con Swapnil y Pedro Rota. Aforo limitado a 15 personas, no se podrá reservar su plaza con antelación (por orden de llegada al local).

Horarios: 19:00 – 20:00 , 20:30 – 21:45 , 22:00 – 23:00

Dirección: Ciutat de granada, 20

Desde Poblenou Urban District os invitamos a que participéis en ellos. Una gran oportunidad de descubrir métodos para ejercitar cuerpo y mente. ! No té lo puedes perder!